반응형 콤부차효능1 콤부차 효능과 부작용 | 콤부차 칼로리! (+ 하루 적정량?) 콤부차는 녹차, 홍차에 설탕과 스코비라는 유익균을 넣어서 발효시킨 차로, 오랫동안 동북아시아와 유럽에서는 건강음료로 많이 즐겨마신다고 한다. 더불어 콤부차에는 다양한 영양소, 항산화제, 프로바이오틱스가 함유되어 건강에 도움을 주는 효능이 많다고 알려져 있다. 오늘은 이러한 콤부차에 정확히 어떤 효능이 있는지 더불어 부작용에 대해 자세히 알아보려고 한다. ▶ 콤부차 효능 5가지! 1. 피부 건강에 도움을 준다. 콤부차에는 항산화제가 풍부하게 들어있는 걸로 알려져 있다. 항산화제는 우리 몸의 산화 스트레가 일으키는 산화 과정에 대응해 세포를 건강하게 유지하는 작용을 하는 등의 다양한 방식으로 건강을 도와준다. 특히 피부 세포에 대한 항산화 작용은 피부의 탄력과 윤기를 증진하고 주름, 색소침착등의 노화 현상을.. 2023. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
